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NOVA TURMA  3ª e 5ª às 17h 

about
Somos a Zenfit Lisboa

ACREDITAMOS QUE O PILATES PODE INSPIRAR TRANSFORMAÇÃO. 

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O ZenFit Lisboa foi criado buscando a saúde, bem-estar e qualidade de vida de seus alunos e alunas. Temos o compromisso de trazer equilíbrio e alegria à sua vida.

O local não é um ginásio e sim um espaço para melhorar as valências físicas de cada  individuo respeitando os seus limites. Oferecemos uma ampla variedade de aulas para todos os níveis.

Nossa equipe especializada é formada por profissionais qualificados para a instrução das aulas e está pronta para ajudar na busca dos objetivos e no aumento da qualidade de vida.
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Cuide do seu corpo e viva melhor.
Terapias e Massagens
Massagem relaxante nas costas
Massagem Relaxante
Image by Katherine Hanlon
Terapia com ventosas
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Terapia com Agulhas
massagem Terapêutica
Drenagem Linfática
criança Fisioterapia
Fisioterapia
 
Image by Toa Heftiba
Massagem Modeladora
Atividades
Atividades
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Pilates
45 min
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Pilates Grande Equipamentos
45 min
Estúdio de Ginástica
Ginástica Localizada
45 min
Criança ' s Pose
Yoga
45 min
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Personal Trainer
60 min
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Abdominal Hipopressivo
45 min
Venha se exercitar aqui!

AULAS DE GRUPO (45 min)

1 x por semana
45
+  IVA
todo mês
2 x por semana*
60
+  IVA
todo mês
3 x por semana*
80
+  IVA
todo mês
*Modalidades diferentes (cores diferentes no horário mais abaixo) tem um acréscimo de 10 €.

AULAS INDIVIDUAIS - Treino personalizado e Pilates Grande Equipamentos (Pacotes de 10 aulas disponíveis)

1 aula (hora)
40
+  IVA
a hora
Equpe
Professoras
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Amanda Carvalho

Fundadora e Professora

Educadora Física com pós graduação em Pilates e em Grupos Especiais

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Joana Mendia

Co-Fundadora e Professora

Certificação em Pilates e Abdominais Hipopressivos

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Tatiane Moura

Professora de Pilates, Massoterapeuta e Fisioterapeuta

Formada em Fisioterapia e pós graduada em Ortopedia e Traumatologia

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Cielo

Professora de Yoga

Formada em Yoga em diversos níveis

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Pryscilla  Yamamoto

Professora de Pilates

Educadora Física com pós graduação em Metódo Hipopressivo e Pilates

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Beatriz Araújo

Professora de Pilates e Fisioterapeuta

Formada em Fisioterapia e pós graduada em Fisioterapia Dermofuncional

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Mariana de Jesus

Professora de Pilates e Fisioterapeuta

Formada em Fisioterapia

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Horários
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Estúdio Aulas em Grupo

Rua Almeida e Sousa, 54A

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zenfitlisboa@gmail.com
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